시간을 찾아드립니다 : 애슐리 윌런스

누가 제 연휴 좀 찾아주세요

📚

 

연휴 마지막날 참담한 심정으로 읽은 책,

시간을 찾아드립니다

 

저자 : 애슐리 윌런스

옮긴이 : 안진이

출판 : 세계사

루틴을 벗어나 나만의 속도로 사는 법

 

책에 나온 당신이 시간을 도둑맞는 순간들

 

돈으로 행복을 살 수 있다고 생각한다

> (!) 어느 정도는 그렇지 않을까요?

 

시간이 오래 걸리더라도 '최저가'와 '핫딜' 상품을 찾아다닌다

> 다들 검색 한번쯤은 하지 않나요

 

바쁨을 자랑스럽게 생각하고, 지위의 상징처럼 여긴다

> 휴 드디어 아닌거 하나 나왔데

 

게으를 때 죄책감을 느낀다

> 편하게 못 쉬긴 해

 

요청을 받는 모든 일에 일단 "네"라고 대답한다

> 이거 "아니오"가 정답 아닌가요?

 

돈을 많이 모으면 여유가 생길 거라고 생각한다

> 여유가 더 없어지진 않을 것 같은데🙄

 

24시간 내내 스마트 기기 '알림'에 계속 반응한다

> 방해금지모드는 사랑

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이 책을 읽고 있는 당신이 가난한 사람일 확률은 80%이다

저기요, 말이 너무 심하시네요😭

 

시간 풍요 습관 5가지

 

1. 활동을 다변화하기

2. '아니요'라고 말하기

3. 마감 연장을 요청하기

4. 기회비용 따지기

5. 큰 '왜'라는 질문하기

 

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30분 활용

자연 속 산책

창의적인 활동

(글쓰기, 그림, 뜨개질 등)

독서

짧은 조깅