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음식/영양제 28

💪🏻테이크핏 케어 프로틴 스틱

테이크핏 케어 프로틴 스틱 어쩌다 2개를 얻어서 먹어보게 된 단백질파우더 유산균 발효 유청 단백질 필수 아미노산 9가지 함유 스틱 1개당 19g, 72.5kcal 설명에는 물 또는 우유 180ml에 2개 넣고 먹으라고 하는데 작은 컵에 1개만 타먹어도 충분했다 가루는 곱고 숟가락으로 몇번 휘저으면 차가운 우유에서도 금방 녹는 편 가루만 먹어보면 분유맛(?) 이랑 비슷하다 살짝 달달하면서 고소한 맛으로 미숫가루 느낌도 아주 살짝 있었다 전체적으로 고소하고 서걱거림도 덜하고 미숫가루 느낌도 조금 났던 단백질 파우더 아쉽게도 다른 단백질 파우더를 먹어본 적이 없어서 비교불가😂 우유에 타 먹어서 그런가 꽤 든든했다💪🏻

음식/영양제 2024.03.06

[바이탈뷰티] 메타그린 부스터샷 7일

안녕하세요 코코넛새우입니다 새해맞이 결심에 운동과 다이어트가 빠지면 섭섭하잖아요?😉 체지방 감소에 도움이 된다는 메타그린 부스터샷 먹어봤습니다 일단 저는 궁금해서, 호기심에 먹어봤어요 먹어보고 쓰는 '맛' 위주의 후기 입니다 왜냐하면 아직 체성분 검사를 안했기 때문에 전후 비교 차이는 모르기 때문이에요🙄 바이탈뷰티 제품은 유산균과 콜라겐 이후 세번째네요ㅋㅋ 영양성분 15kcal 탄수화물 4g 당류 0g 단백질 0g 지방 0g 나트륨 5mg 비타민C 30mg 판토텐산 25mg 카테킨 360mg 다이제인+글리시틴+제니스틴 = 36mg L-카르니틴 300mg 섭취방법 1일 1개씩 식사 후 & 운동 전/후 섭취 식약처 인증 건강기능식품 ✅ 카페인이 들어 있어 초조감, 불면이 나타날 수 있으니 주의하세요 이제 자..

음식/영양제 2024.01.09

홍정관 6년근 고려홍삼정 진액스틱

안녕하세요 코코넛새우입니다 오랜만에 건강식품 후기입니다😄 이건 따로 구입한 건 아니고 이번에 닥터린 오메가3를 구입하고 증정품으로 만난 제품이에요 가볍게 기록용으로 남겨봅니다! 홍정관은 이번에 처음 알게 된 브랜드예요 다른 홍삼스틱 제품들과 비슷한 패키지입니다 홍삼근 70% 홍미삼 30% 제조원 (주)이수바이오 하루 1개씩 섭취 10g 용량에 20kcal입니다 생각보다 달달해서 간식 느낌으로 열흘간 잘 먹었습니다 (유통기한이 얼마 안남아서 받고 나서부터 열심히 먹었네요) 이런 홍삼스틱 먹을 때마다 느끼는 거지만 양에 비해 포장지가 큰 느낌😶 그냥 작아도 될텐데 말이죠😏 이제 날씨가 많이 추워졌는데 건강 조심하세요 여러분! [정관장] 홍삼원 골드 세트 [정삼천] 고려 홍삼정 골드 [동원] 천지인 순홍삼액 ..

음식/영양제 2023.11.25

[인테로] 이너움 밀크세라마이드 저분자 피쉬콜라겐

이너움 밀크세라마이드 피쉬콜라겐 후기 안녕하세요 코코넛새우입니다 오랜만에 콜라겐 후기로 돌아왔습니다 평소 먹는 인테로 오메가3 구입후기를 쓰고 이벤트로 콜라겐을 받았어요 원래 귀찮아서 후기를 잘 안쓰는데 콜라겐이 궁금해서 쓰고 받았습니다 (소비기한이 올해까지라 이벤트를 한 느낌) 엘라스틴가수분해물 2.5% 밀크세라마이드 1.5% 저분자 피쉬콜라겐 40% 제조원 : (주)한미양행 ✅️ 하루 한번 한개씩 30개가 들어있으니 1개월 용량이네요 파우더는 연한 핑크색이에요 입자는 고운데 침에 바로 안섞이는 느낌(!) 그래서 입안에서 살짝 뭉쳐져요 맛은 뭐랄까 어릴 때 먹던 감기 물약을 가루로 먹는 맛이랄까요ㅋㅋ 추억의 맛(?)😜 이제까지 먹어본 콜라겐들은 상큼한 과일맛이었어서 당연히 그런 맛일줄 알았는데 의외였습..

음식/영양제 2023.06.20

[동원] 천지인 순홍삼액 100

요즘 취침 전 마시고 있는 홍삼 후기 남겨봅니다 동원에서 홍삼 제품이 나온다는 걸 처음 알았네요😃 동원 천지인 순홍삼액 100 영양정보 식품유형 : 홍삼음료 홍삼추출액 100%(고형분 1.5% 홍삼성분 1.0mg/g이상 국산) 큰 상자를 열면 이렇게 사진에 있는 작은 상자가 6개 들어있어요 작은 상자에 4팩씩 들어있으니 총 24개 들어있습니다 5개씩 30개가 들어있을법도 한데?! 조금 애매하네요🤭 그러나 선물해주신 분에게 감사한 마음만 가지고 먹어봅니다 50ml 용량이고 3kcal입니다 성인은 하루에 1-2번 1포씩이라니 하루 두번씩 먹으면 진짜 금방 먹겠네요 전 개인적으로 홍삼에 단맛이 느껴지면 별로라 단맛이 거의 없어서 좋았어요! 이건 개인차가 있겠지만 막 인상 써질만큼 쓴 것도 아니에요 사실 맛을 ..

음식/영양제 2023.05.20

내돈내산 [그린스토어] 코랄칼슘 마그네슘 플러스 비타민D

부모님 사드렸다가 저도 같이 먹고 있는 코랄칼슘 사실 글 써둔지는 오래됐는데 이래저래 이제야 올리는 내돈내산 후기 시작합니다 엄마의 골밀도 수치는 정상이었지만 병원에서 미리 관리하면 좋다고 해서 드시게 됐어요 (엄마 먹는데 아빠 안먹으면 아빠 서운함 아빠도 같이😃) 처음에는 약국에서 구입했었는데 이번에는 공식몰에서 주문했습니다 (가격은 40,000원이고 이 가격에서 쿠폰이나 포인트 혜택 추가) ✅️ 직사광선 피해서 보관해 주세요 칼슘 600mg(86%), 마그네슘 300mg(95%), 비타민D 400 IU (100%) 칼슘은 카리브해 (비소성 칼슘) 마그네슘은 독일 마그네시아 비타민D는 스위스 DSM Non GMO 글루텐 Free 14종 알러지 테스트 ✅️ 섭취량 및 섭취 방법 1일 2회, 1회 1정을 ..

음식/영양제 2023.05.14

비타민 추천 [고려은단] 비타민C1000 이지 비타민D

안녕하세요 코코넛새우입니다! 올리브영 세일기간에 구입했던 고려은단 비타민 후기입니다 오랜만에 기록하는 영양제 기록인 것 같네요 고려은단에서 나온 비타민으로 비타민C와 D를 같이 섭취할 수 있는 제품이에요 가격은 13,000원 지난 세일 기간에 만원 정도에 샀던 것 같아요 비타민C 1000mg (1000%) + 비타민D 1000IU (250%) 이걸 구입해본 결정적인 이유는 크기 때문이에요 후기를 보니까 크기가 작아서 먹기 편하다고 하길래 :)ㅋ 비타민 원료는 C는 영국, D는 스위스입니다 총 2개월 먹을 수 있습니다 하루에 2개씩 물과 함께 섭취하는 제품입니다 패키지가 강렬한 레드라 다른 영양제들 사이에서 확 튀어서 좋아요 영양제 크기가 작은 대신에 한번 먹을 때 2개씩 먹어야 하는데요 이게 조금 귀찮을..

음식/영양제 2023.04.20

[중외제약] 리얼메디 국대 초임계 알티지 오메가3

중외제약 리얼메디 국대 초임계 알티지 오메가3 안녕하세요 코코넛새우입니다 오랜만에 오메가3 후기를 가져왔습니다 초임계 알티지 오메가3 제품은 닥터린에 이어 이번이 두번째 구매입니다 저온 초임계 추출 알티지 형 EPA와 DHA의 합 600mg 비타민 D, E 함유 캐나다 원료 사용 칼로리는 개당 9kcal입니다 ✅️ 섭취는 하루에 1개 제조는 한미양행 제가 사랑하는 개별포장입니다 근데 저 리얼메디 적혀있는 부분 버릴 때 조금 번거로워요😶 저 부분을 빼고 차라리 캡슐을 늘렸으면 좋겠는데 다 이유가 있겠죠?🙃 암튼 이렇게 하나씩 뜯어지면 더 좋죠 크기는 딱히 작지도 크지도 않은 것 같아요 캡슐은 젤라틴입니다 직전에 먹던 닥터린 오메가3는 만져보면 말랑말랑했는데 이건 탄탄해요 (제 추측인데 식물성 캡슐이냐 젤라..

음식/영양제 2022.12.28

알티지 오메가3 추천 [닥터린] 초임계 알티지 오메가3

닥터린 초임계 알티지 오메가3 안녕하세요 코코넛새우입니다 오늘은 닥터린 오메가3 내돈내산 후기입니다 한달치 다 먹고 두달째에 남겨봅니다😎 닥터린 오메가3는 저온 초임계 추출공법을 썼어요 오메가3 추출방식은 헥산 추출 분자 증류 추출 저온 초임계 추출 이렇게 세가지 방식이 있는데 그중에 저온 초임계 추출이 원료 손실이나 산패 위험을 최대로 줄인 방식이라고 합니다 (헥산, 분자 증류 추출의 단점을 최대로 보완한 방식이에요) 요즘 대부분의 오메가3는 rtg형으로 나와서 추출 방식만 확인하고 고르시면 될 것 같아요😄 하루에 한번 한개 섭취하면 됩니다 10kcal, 1025mg EPA와 DHA의 합은 600mg 비타민D, E가 하루 권장량 100%로 들어있습니다 캡슐도 식물성 캡슐이에요! PTP 개별 포장입니다 ..

음식/영양제 2022.08.15

가볍게 먹는 콜라겐 [큐브미] 콜라겐큐브 파우더

큐브미 콜라겐 큐브 파우더 안녕하세요 코코넛새우입니다 큐브미 콜라겐 큐브에 이어 이번에는 파우더를 먹어봤습니다 사탕처럼 먹는 콜라겐 [큐브미] 콜라겐 큐브 큐브미 콜라겐 큐브 안녕하세요 코코넛새우입니다! 요즘 관심 있는 영양제는 단연 콜라겐이에요😉 아모레퍼시픽 이너뷰티 라인 에 콜라겐이 있길래 골라봤습니다! ✔️ 건강기능식품 spygogo.tistory.com 큐브를 한번 더 먹어볼까 하다가 파우더도 있길래 이번에는 파우더로 골라봤어요😃 가격은 만원 초반입니다 저분자 피쉬콜라겐이 1,200mg 들어있어요😄 칼로리는 개당 7.5kcal입니다 단백질 함량이 높은 게 의외네요🤭 하루에 한 개씩 드시면 됩니다 30개 들어있으니 딱 한달치예요 섭취 시간은 따로 나와 있지 않아서 전 점심 먹은 후에 간식 느낌으로 ..

음식/영양제 2022.08.10

[정삼천] 고려 홍삼정 골드

정삼천 6년근 고려홍삼정 골드 안녕하세요 코코넛새우입니다 오늘은 요즘 먹고 있는 홍삼정 후기입니다😊 홍삼 세트가 답례품으로 인기가 많다던데ㅎㅎ 저도 답례품으로 받았어요😊 8개씩 4박스로 총 32개 들어있습니다. 6년근 고려홍삼이고 식품유형은 인삼 홍삼음료예요. 홍삼농축액 1% (홍삼성분 70mg/g 이상, 고형분 60% 이상) 영양정보는 사진으로 봐주세요🙂 점잖은 상자 디자인과는 다르게 강렬한 색깔이네요🤭 눈에 확 띄어서 찾아 먹기는 편합니다ㅎㅎ 10ml 용량에 8.84kcal (칼로리가 소수점까지 기재된 건 처음 봐서 신기👀) 한번 쭉 마시면 끝이에요ㅋㅋ😂 단맛 1도 없는 쌉싸름한 삼 맛입니다 (오히려 좋아) 오후에 군것질 생각나는 순간 하나 먹기 딱이네요 돋았던 입맛이 리셋되는 느낌이랄까? 군것질 예..

음식/영양제 2022.07.11

하루 한알로 끝 [바이엘] 원어데이 멀티비타민

원어데이 멀티비타민 안녕하세요! 코코넛새우입니다 이번에 비타민을 한번 바꿔봤습니다😊 독일 바이엘에서 나온 원어데이 멀티비타민 맨&우먼을 구입했어요! 4만원 초반 가격에 세트 구성으로 샀어요. 확실히 구분되는 패키지라 좋네요😊 한통에 60정씩 들어있고 하루에 하나씩이니 두달치 용량입니다. ✔️ 비타민 1일 권장량 100% 이상 함유 종근당 멀티비타민을 2년 정도 먹었는데 그건 비타민D가 딱 100%이라 저한테 조금 부족한 것 같았어요🙂 그래서 비타민D 함량이 100% 넘어가는 원어데이로 바꿔봤어요. 원어데이 비타민D은 하루 권장량의 200%입니다. ✔️ 비타민D 결핍 증상 1. 만성피로 2. 면역력 저하 3. 골밀도 저하 4. 근육통 5. 우울, 불안 등 심리변화 뚜껑은 안전캡이라 살짝 누르고 돌려야 해요..

음식/영양제 2022.06.06
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