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다이어트 2

쉽게 마시는 단백질 [아몬드 브리즈 프로틴]

아몬드 브리즈 프로틴 안녕하세요! 코코넛새우입니다 요즘 단백질 음료에 관심이 생겨서 이것저것 마셔보고 있는데요 그중에 자주 마시는 음료를 소개해드릴게요😄 다이어트하시는 분들도 많이 드시는 아몬드 브리즈!! 블루다이아몬드의 라이선스로 매일유업에서 제조&유통하고 있어요. 오리지널, 언스위트, 초코, 바나나, 식이섬유, 프로틴 등 종류가 참 많아요 (선택지가 많으면 행복한 법🤭) 이 많은 종류들 중에 요즘 제 원픽은 단연 프로틴이에요!ㅋㅋ 아몬드액 90%입니다. ✔️ 보관은 실온 보관 / 직사광선을 피해 서늘한 장소에 보관해주세요 맛도 중요하지만 영양정보도 중요하겠죠? ✔️ 190ml 용량에 65kcal입니다. 나트륨 120mg 탄수화물 5g 당류 5g 지방 g 트랜스지방, 포화지방 0g 콜레스테롤 0mg 단..

음식 2022.05.26

쉽게 식이섬유 섭취하기 [종근당] 올앳미 가뿐한나

종근당 올앳미 가뿐한 나 종근당 올앳미 가뿐한 나 배변활동에 도움을 주는 난소화성말토덱스트린 식이섬유가 4000mg 들어있는 제품이다. 14개가 들어있으니 2주분. 쉽게 하루 한포로 식이섬유를 섭취할 수 있어 편한 제품이다. 공복 상태로 오전에 한 개 먹고 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하면 된다. 1포당 15g이고 칼로리는 25kcal. 맛은 과일! 열대과일 맛이라 적당히 달달하고 새콤하고 액상이라 쭉 짜 먹으면 되니까 편하다. 아침에 일어나 공복에 먹어야 하는 것만 익숙해지면 된다. 과일 섭취가 힘들거나 다이어트로 배변활동이 어려워졌다 하는 분들에게 추천한다.

음식/영양제 2020.07.17
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