코코넛새우

원어데이 멀티비타민 안녕하세요! 코코넛새우입니다 이번에 비타민을 한번 바꿔봤습니다😊 독일 바이엘에서 나온 원어데이 멀티비타민 맨&우먼을 구입했어요! 4만원 초반 가격에 세트 구성으로 샀어요. 확실히 구분되는 패키지라 좋네요😊 한통에 60정씩 들어있고 하루에 하나씩이니 두달치 용량입니다. ✔️ 비타민 1일 권장량 100% 이상 함유 종근당 멀티비타민을 2년 정도 먹었는데 그건 비타민D가 딱 100%이라 저한테 조금 부족한 것 같았어요🙂 그래서 비타민D 함량이 100% 넘어가는 원어데이로 바꿔봤어요. 원어데이 비타민D은 하루 권장량의 200%입니다. ✔️ 비타민D 결핍 증상 1. 만성피로 2. 면역력 저하 3. 골밀도 저하 4. 근육통 5. 우울, 불안 등 심리변화 뚜껑은 안전캡이라 살짝 누르고 돌려야 해요..

GNC 우먼스 울트라메가 멀티비타민&미네랄 GNC 여성용 멀티비타민 후기 설날에 선물로 받았던 제품인데 이제 다 먹어가서 후기를 남겨본다🙋‍♀️ 종합비타민이라 간단하게 건강을 챙길 수 있는 제품이다. 색깔이 푸른색이라 다른 영양제들 사이에서 존재감은 확실한 편ㅋㅋ 💛하루에 한번 2개 섭취💛 1000mg X 90정 = 45일치 2개씩 먹어야 하는 점이 살짝 부담스럽지만 크기가 작아서 마음에 들었다. 그리고 인간은 적응의 동물이라고 한 달 정도 먹다 보니 익숙해짐😉 (현재 비타민 2정 + 유산균 1정 + 오메가3 1정 + 칼슘 2정 = 6개ㅋㅋㅋ를 먹다 보니 배부름🤣) 소변이 완전 형광색;; 네온소변을 보실 수 있읍니다🙃 소변이 형광색인 이유는 비타민B2 때문이라고 합니다ㅋㅋ 참고하세요🙆‍♀️

종근당건강 원데이21 멀티비타민&미네랄 21종 영양제도 따로 챙겨 먹기 귀찮아서 고른 멀티비타민 제품이다. 비타민 13종 + 미네랄 8종 =21종, 한국인 영양성분 섭취 기준 100% 충족. 하루 한번, 한 개 먹으면 되고 총 60개 들어있으니 두 달 분량이다. 비타민은 식사 중간이나 식후에 바로 챙겨 먹어야 흡수율이 높다고 해서 아침식사 후 먹고 있다. 일정한 시간에 먹으면 좋다고 하니 식사 후 바로 먹으면 될 것 같다. 크기가 꽤나 작은 편이다. 직전까지 먹던 얼라이브 비타민은 정말 컸었는데ㅋㅋ 크기가 작으니까 목넘김도 훨씬 편하고 좋다 :-)