원어데이멀티비타민안녕하세요! 코코넛새우입니다이번에 비타민을 한번 바꿔봤습니다😊독일 바이엘에서 나온 원어데이 멀티비타민 맨&우먼을 구입했어요!4만원 초반 가격에 세트 구성으로 샀어요.확실히 구분되는 패키지라 좋네요😊한통에 60정씩 들어있고 하루에 하나씩이니 두달치 용량입니다.✔️ 비타민 1일 권장량 100% 이상 함유종근당 멀티비타민을 2년 정도 먹었는데 그건 비타민D가 딱 100%이라 저한테 조금 부족한 것 같았어요🙂그래서 비타민D 함량이 100% 넘어가는 원어데이로 바꿔봤어요.원어데이 비타민D은 하루 권장량의 200%입니다. ✔️ 비타민D 결핍 증상1. 만성피로2. 면역력 저하3. 골밀도 저하4. 근육통5. 우울, 불안 등 심리변화뚜껑은 안전캡이라 살짝 누르고 돌려야 해요.왼쪽이 맨, 오른쪽이 ..
