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음식🍴/영양제💊 33

알티지 오메가3 추천 [닥터린] 초임계 알티지 오메가3

닥터린 초임계 알티지 오메가3 안녕하세요 코코넛새우입니다 오늘은 닥터린 오메가3 내돈내산 후기입니다 한달치 다 먹고 두달째에 남겨봅니다😎 닥터린 오메가3는 저온 초임계 추출공법을 썼어요 오메가3 추출방식은 헥산 추출 분자 증류 추출 저온 초임계 추출 이렇게 세가지 방식이 있는데 그중에 저온 초임계 추출이 원료 손실이나 산패 위험을 최대로 줄인 방식이라고 합니다 (헥산, 분자 증류 추출의 단점을 최대로 보완한 방식이에요) 요즘 대부분의 오메가3는 rtg형으로 나와서 추출 방식만 확인하고 고르시면 될 것 같아요😄 하루에 한번 한개 섭취하면 됩니다 10kcal, 1025mg EPA와 DHA의 합은 600mg 비타민D, E가 하루 권장량 100%로 들어있습니다 캡슐도 식물성 캡슐이에요! PTP 개별 포장입니다 ..

가볍게 먹는 콜라겐 [큐브미] 콜라겐큐브 파우더

큐브미 콜라겐 큐브 파우더 안녕하세요 코코넛새우입니다 큐브미 콜라겐 큐브에 이어 이번에는 파우더를 먹어봤습니다 사탕처럼 먹는 콜라겐 [큐브미] 콜라겐 큐브 큐브미 콜라겐 큐브 안녕하세요 코코넛새우입니다! 요즘 관심 있는 영양제는 단연 콜라겐이에요😉 아모레퍼시픽 이너뷰티 라인 에 콜라겐이 있길래 골라봤습니다! ✔️ 건강기능식품 spygogo.tistory.com 큐브를 한번 더 먹어볼까 하다가 파우더도 있길래 이번에는 파우더로 골라봤어요😃 가격은 만원 초반입니다 저분자 피쉬콜라겐이 1,200mg 들어있어요😄 칼로리는 개당 7.5kcal입니다 단백질 함량이 높은 게 의외네요🤭 하루에 한 개씩 드시면 됩니다 30개 들어있으니 딱 한달치예요 섭취 시간은 따로 나와 있지 않아서 전 점심 먹은 후에 간식 느낌으로 ..

[정삼천] 고려 홍삼정 골드

정삼천 6년근 고려홍삼정 골드 안녕하세요 코코넛새우입니다 오늘은 요즘 먹고 있는 홍삼정 후기입니다😊 홍삼 세트가 답례품으로 인기가 많다던데ㅎㅎ 저도 답례품으로 받았어요😊 8개씩 4박스로 총 32개 들어있습니다. 6년근 고려홍삼이고 식품유형은 인삼 홍삼음료예요. 홍삼농축액 1% (홍삼성분 70mg/g 이상, 고형분 60% 이상) 영양정보는 사진으로 봐주세요🙂 점잖은 상자 디자인과는 다르게 강렬한 색깔이네요🤭 눈에 확 띄어서 찾아 먹기는 편합니다ㅎㅎ 10ml 용량에 8.84kcal (칼로리가 소수점까지 기재된 건 처음 봐서 신기👀) 한번 쭉 마시면 끝이에요ㅋㅋ😂 단맛 1도 없는 쌉싸름한 삼 맛입니다 (오히려 좋아) 오후에 군것질 생각나는 순간 하나 먹기 딱이네요 돋았던 입맛이 리셋되는 느낌이랄까? 군것질 예..

하루 한알로 끝 [바이엘] 원어데이 멀티비타민

원어데이 멀티비타민 안녕하세요! 코코넛새우입니다 이번에 비타민을 한번 바꿔봤습니다😊 독일 바이엘에서 나온 원어데이 멀티비타민 맨&우먼을 구입했어요! 4만원 초반 가격에 세트 구성으로 샀어요. 확실히 구분되는 패키지라 좋네요😊 한통에 60정씩 들어있고 하루에 하나씩이니 두달치 용량입니다. ✔️ 비타민 1일 권장량 100% 이상 함유 종근당 멀티비타민을 2년 정도 먹었는데 그건 비타민D가 딱 100%이라 저한테 조금 부족한 것 같았어요🙂 그래서 비타민D 함량이 100% 넘어가는 원어데이로 바꿔봤어요. 원어데이 비타민D은 하루 권장량의 200%입니다. ✔️ 비타민D 결핍 증상 1. 만성피로 2. 면역력 저하 3. 골밀도 저하 4. 근육통 5. 우울, 불안 등 심리변화 뚜껑은 안전캡이라 살짝 누르고 돌려야 해요..

성유리 콜라겐 [라디메리] 12000 하이 콜라겐 2주 후기

라디메리 12000 하이 콜라겐 안녕하세요! 코코넛새우입니다 이번에는 액상 콜라겐을 먹어봤습니다🤗 성유리씨가 모델이라 일명 성유리 콜라겐. 성유리 콜라겐 2주 먹어 본 후기 시작합니다🥰 한 박스에 14개로 2주 분량이에요. 한병에 50ml, 77kcal 입니다. ✔️ 하루에 한병 섭취 이탈리아산 피쉬콜라겐으로 콜라겐 함유량은 한병에 12000mg이에요. 그래서 제품명이 12000 하이 콜라겐인가 봐요😎 콜라겐 제품들은 약속이나 한 듯 패키지가 대부분 핑크색이네요ㅋㅋ 근데 라벨이 제품 전체를 감싸고 있어서 먹을 때 조금 귀찮았어요; 쉽게 뜯어져야 하는데 애매하게 뜯어져서 불편🤦‍♀️ 이건 개선되면 좋겠네요. ✔️ 맛은 새콤한 과일 맛!! 대부분 석류나 열대과일 st 맛인 것 같아요. (송혜교 콜라겐인 아모..

사탕처럼 먹는 콜라겐 [큐브미] 콜라겐 큐브

큐브미 콜라겐 큐브 안녕하세요 코코넛새우입니다! 요즘 관심 있는 영양제는 단연 콜라겐이에요😉 아모레퍼시픽 이너뷰티 라인 에 콜라겐이 있길래 골라봤습니다! ✔️ 건강기능식품으로 AP콜라겐효소분해 펩타이드, 비타민C가 들어있어요. 총 56정이 들어있는데요 아니 60이면 60이지 애매하게 56정은 뭘까요?🙃ㅋㅋ 하루에 4개씩이니 딱 2주 분량입니다. 재활용 어려움이라고 적혀있는 건 처음 보는데 분리배출하는 게 맞는 건지 헷갈리네요🙃 뚜껑 열고 씰 제거하고 투명 비닐까지 꺼내면 복숭아 향기가 쏟아져요ㅋㅋㅋㅋ 깜짝 놀랄 정도로 복숭아 향기가 솔솔 납니다🍑 ✔️ 섭취량은 하루에 4개! 아침 또는 저녁 양치질 전에 먹으라고 하네요. 언제 먹어도 일단 먹는 습관부터 들이는 게 중요한 것 같아요ㅋㅋ😉 ✔️ 콜라겐은 10..

유산균 추천 [GNM 자연의품격] 100억 유산균 내돈내산 후기

GNM 자연의 품격 100억 유산균 자연의품격 어골칼슘을 살 때 왔던 카탈로그를 보고 유산균도 있다는 걸 알게 된 새우씨🙋‍♀️ 그렇게 칼슘에 이어 유산균도 구입해봤다. 조정석씨가 모델이라 일명 조정석 유산균으로 불리는듯하다. 재구매하고 남겨보는 후기😄 유산균 총 17종 락토바실러스 델브로에키아종 불가리쿠스 락토바실러스 퍼멘텀 비피도 박테리움 롱검, 락토바실러스 에시도필러스 비피도 박테리움 브레브 비피도 박테리움 애니멀리스 종 락티스 락토바실러스 헬베티쿠스 락토바실러스 가세리 락토바실러스 살리바리우스 락토바실러스 카제이 락토바실러스 람노서스 비피도 박테리움 비피덤 락토바실러스 루테리 스트렙토코커스 써머필러스 락토코커스 락티스 프로비 특허 균주 2종 락토바실러스 플랜타룸 락토바실러스 파라카제이 ✔️500억..

여자 멀티비타민 추천 [GNC] 우먼스 울트라메가 멀티비타민

GNC 우먼스 울트라메가 멀티비타민&미네랄 GNC 여성용 멀티비타민 후기 설날에 선물로 받았던 제품인데 이제 다 먹어가서 후기를 남겨본다🙋‍♀️ 종합비타민이라 간단하게 건강을 챙길 수 있는 제품이다. 색깔이 푸른색이라 다른 영양제들 사이에서 존재감은 확실한 편ㅋㅋ 💛하루에 한번 2개 섭취💛 1000mg X 90정 = 45일치 2개씩 먹어야 하는 점이 살짝 부담스럽지만 크기가 작아서 마음에 들었다. 그리고 인간은 적응의 동물이라고 한 달 정도 먹다 보니 익숙해짐😉 (현재 비타민 2정 + 유산균 1정 + 오메가3 1정 + 칼슘 2정 = 6개ㅋㅋㅋ를 먹다 보니 배부름🤣) 소변이 완전 형광색;; 네온소변을 보실 수 있읍니다🙃 소변이 형광색인 이유는 비타민B2 때문이라고 합니다ㅋㅋ 참고하세요🙆‍♀️

유산균 추천 [SSF 순수식품] 17종 100억 프로바이오틱스

SSF 순수식품 17종 100억 프로바이오틱스 영양제 탐험을 멈추지 않는 새우씨. 유산균 탐험도 계속된다🙋‍♀️ 이번에는 순수식품 유산균을 약 15,000원대에 구입했다. 순수식품=SSF🎉 17종 프로바이오틱스 프로바이오틱스 100억 보장 식물성캡슐 원산지 : 캐나다 (유산균은 캐나다 제조가 많은듯?🤭) 한상자에 60개니까 두달치. 하루에 한개 섭취하면 된다. 유산균은 식전 공복에 먹어야 효과가 좋대서 요즘은 식전에 먹고 있다. (이제까지 그냥 먹는게 어디냐, 라는 생각으로 먹음🙃) 개인적으로 패키지에 절취선이 없어서 조금 아쉽다. 먹다보면 조금 지저분...🙃 집에 두고 먹을때는 별 문제가 없는데 어디 챙겨갈때는 가위로 잘라야 해서 불편하다. 뜬금없지만 갑자기 궁금해져서 캡슐 열고 가루를 조금 먹어봤는데..

뼈건강 챙기기 [GNM 자연의 품격] 어골칼슘 마그네슘 아연 비타민D

GNM 자연의품격 어골칼슘 마그네슘 아연 비타민D 새해에는 칼슘도 챙겨 먹기로 한 새우씨. 한 상자에 60정으로 딱 한달치다. 칼슘과 마그네슘 배합은 2:1 (칼슘 300mg, 마그네슘 150mg) 주원료 원산지 어골칼슘 : 뉴질랜드 마그네슘, 아연 : 미국 비타민 D : 스위스 폴리감마글루탐산 : 대만 하루에 2개 섭취 (하루 섭취량이 2000mg이다.) 유산균 오메가3 비타민에 이것까지 먹고 나면 배 가 부른 느낌적인 느낌🙃 든든하다 든든해ㅋㅋ 2개씩 먹으니까 생각보다 금방 먹는 느낌이다. 다른 영양제들은 다 하나씩 먹어서 그런지 생각보다 2개씩 먹는 게 꽤 힘들다😭 예상보다 침에 빨리 녹는 느낌이고 어골칼슘이라 그런 건지 어취가 꽤 느껴진다. 한번에 바로 삼키지 않으면 많이 힘들어진다...🙃 칼슘 ..

유산균 추천 [인테로] 생유산균 프로바이오틱스 밸런스 100

인테로 생유산균 프로바이오틱스 밸런스 100 인테로 유산균 내돈내산 후기 유산균도 이것저것 먹어보려고 찾아보다가 오메가3 먹는 브랜드에서 유산균도 나오길래 사봤다ㅋㅋ 11번가에서 쿠폰적용하고 두통을 2만원 후반대로 구입했다. 모유유래유산균 2종 17종 유산균 200억 투입 100억 보장 신바이오틱스 식물성캡슐 개별포장 캐나다 제조 하루에 한개씩 물과 함께 섭취하면 된다. 개별포장 실온보관 가능 알약처럼 생겨서 약먹는 기분? 캡슐 형태의 유산균은 처음인데 캡슐에 혀가 닿을 때 맛(?)은 좀 별로다ㅋㅋ 단맛 같은 다른 맛이 전혀 없으니 조금 아쉽기도 하다ㅋㅋ (아마 락토핏에 너무 익숙해진듯🙃) 인테로 rtg 오메가3 후기 RTG 오메가-3 추천 : [인테로] RTG 오메가-3 인테로 INTERO RTG 오메..

🎁선물 추천🎁 [정관장] 홍삼원 골드 세트

정관장 홍삼원 골드 세트 진짜 홍삼의 기운이라도 빌려야지 싶다🤣 경험상 홍삼정은 물에 타먹기 번거로워서 먹기 편한 제품을 샀다. 가격은 정관장 공식몰 정몰 기준으로 20포 27,500원 30포 35,000원 한상자에 5개씩x6상자=30개 권장 기호에 맞게 1회 1포씩 : 하루에 하나씩만 먹어와서 두개 먹어도 되는지는 모르겠음🙃 식사 후 또는 식사 중간 : 식사 중간에 먹는 사람이 얼마나 될지 궁금🙃 생각보다 달달한 편이라 식후 섭취 추천👍 6년근 홍삼농축액 (고형분 60%, 홍삼성분 70mg) 녹용추출물 영지버섯농축액 상황버섯자실체추출농축액 대추,황정,계피, 건생강,구기자 등등 영양정보 50ml, 칼로리는 35kcal. 나트륨 5mg 미만 탄수화물 9g 당류 3g 지방 0g 단백질 0.5g 미만 식품유형..

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